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楽俊の気ままな日記

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真夏の210km 

真夏の210km、逗子まで行ってきました。

横浜で休憩&写真撮影です。

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横浜でーーーーーーす。

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赤レンガ倉庫です。なかなかいい感じです。

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アングルを変えてパチリ
横浜って所は、昔と今を上手く融合したいい所ですね。

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逗子海岸で

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マグロづけ丼を頂き。満足・満足

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帰りに、鎌倉「鶴岡八幡宮」でお参りして

道中は、横浜でクレーチングにタイヤがすっぽりはまってぬけなくなったり。

車に幅寄せされたり。

クラクションならされたり。

暑さでぐったりしたり。

ゲリラ豪雨に遭わずに帰路に着きました。

どんだけ痩せたか体重計に乗ったら全然変わってなかった

でも、体脂肪は久々の9.2%でした。

真夏のツーリングもちゃんと休憩をとり水分補給も出来れば大丈夫なんですね

熱中症より睡眠不足の方が、辛かった

SCOTT Foil 210km



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コメント

真夏のロングツーリングお疲れ様。

写真から楽しさが伝わってきますが210キロですか?
私にはむりですね。

私はこの夏は午前中限定で近場をクルクルしてます。
K玉 #- URL [2013/07/29 14:45] edit

横浜までならば、市役所から60kmなので涼しくなったら行きましょう。

真夏は、午前中近場を走るのが正解です。
ロングは何か有った時が大変ですからね。
楽俊 #xD/LpweI URL [2013/07/29 17:35] edit

お疲れ様でした。
今回も楽しかったです。
真夏のロングも仲間といれば大丈夫??かな??
そう思って、走っています。
いずれにしても、無理は禁物ですね。
特に我々の年齢は、無理がきくようで、身体能力は落ちてきているし、明日は仕事があるし・・・。
サトタツ #- URL [2013/07/30 20:22] edit

サトタツさん

お疲れ様でした。ヨコハマ最高です。
しっかりと水分・塩分補給すれば、真夏のロングも大丈夫ですね。
あの位のスピードも良かったのかもね?

次は、福島で思いっきり走りましょう。4峠楽しみでしょ。
楽俊 #xD/LpweI URL [2013/07/31 15:06] edit

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